Om att jag faktiskt tränar

För mig innebar starten att spela roller derby också en mening med träningen, jag rör på mig. Det är kul, jag blir starkare (hoppas jag) och får faktiskt en himla massa motion. Fast jag erkänner att den där riktiga, den viktiga motionen skulle behöva utökas från min sida. Både i vardag och i exempelvis promenader/löpning….