5K – done, done and DONE!

Ni som hängt med ett tag vet att jag och löpning aldrig riktigt haft ett bra förhållande till varandra, det har varit segt, tungrott och framförallt utan alltförstora resultat. Jag har med avund i blicken tittat på de som med lätthet springer både 3 och 5 kilometer utan att stanna. Själv har jag varit glad…

Ännu mer löpning!

Eller? Kan man kalla det löpning om man nu inte klarar av att springa hela sträckan? Nåja. Vi står i alla fall inte stilla och det rör sig framåt med orken med. I alla fall på något plan tror jag. Ännu mer löpning säger vi att det var i alla fall, för så kändes det! Sanningen…

Nytt rekord i spåret!

Wow, i lördags drog jag och Ida ut på en sväng i skogen. Eller ja, vi drog väl snarare till skogen och sen vände vi hem igen. Spåret i Krokhöjden ligger nämligen några kilometer härifrån, även om vi körde lite uppvärmning på väg dit – dvs promenerade vad jag tror var kanske 500 meter innan…