Den här veckan har nått sitt slut, jag tänkte sammanfatta träningen som blev av trots allt. Mest stolt är jag över passet jag rev av i Malmö på det lilla, lilla gymmet. Minst nöjd är jag över mängderna socker min kropp slukat. Men men, på’t igen och allt sånt.
Träningsmässigt har det ändå varit en bra vecka, även om jag inte tränat hemma något. Men ett gympass, ett PT pass, ett simpass, ett derbypass och en rejäl powerwalk är jag tillfreds med. Äntligen har jag tagit några bilder på figuren för att ha som referensvärde, men det lär ju dröja ett tag innan jag ser förändring på dem.
Kommande veckas träning:
Måndag: Simning
Tisdag: Vila
Onsdag: Derby
Torsdag: Hemmaträning
Fredag: Träningsmatch
Lördag: Vila
Söndag: PW/Intervall
Det här skulle alltså publiceras igår. Men hamnade förra veckan. Så nu kommer det igen. Fast på nytt.
Skitbra jobbat!
LikeLike